HOW DO YOU CALCULATE YOUR BMI?
- Voer uw geslacht, leeftijd, gewicht en lengte in om de meest nauwkeurige BMI mogelijk te krijgen.
- Ga na of je BMI een gezonde BMI is of dat je onder- of overgewicht hebt. Ook wordt uw ideale gewicht op basis van uw leeftijd en lengte aangegeven.
- Heb je geen gezonde BMI? Kom dan in actie om af te vallen, aan te komen of gewoon voor een gezondere levensstijl te gaan!
Het is belangrijk om je geslacht aan te geven omdat er voor volwassenen natuurlijk andere BMI waarden gelden dan voor kinderen en er is ook een verschil tussen mannen en vrouwen.
